תזונה בהריון

מה מותר ומה אסור לאכול בהריון? (ספוילר: זה לא מסתכם בסושי) והאם הידעתן כמה השפעה יש למזון שאנחנו אוכלות בתקופת ההריון על העובר, גם לאחר שיצא לאויר העולם? ואיך כל זה משפיע על עליה במשקל בהריון? נכון, יש הרבה איסורים אבל זה בכלל לא אומר שאי אפשר לאכול ארוחות טעימות, בריאות וקלות הכנה. כל המידע וגם כמה מתכונים מעולים לתשעת החודשים המופלאים, ממש כאן.

הריוניות? מניקות? כך תיערכו לקראת צום
העצות הכי חשובות לאלה מכן שצמותקרא עוד
אוכלות ונהנות: תזונה בריאה ועליית משקל בהריון
אוכלות בשביל שניים? סופרות קלוריות? הכתבה הזאת בשבילכן.קרא עוד
מה מותר ומה אסור לאכול בהריון
כל מה שצריך לדעת, מיד לאחר הגילוי המרגשקרא עוד
סופר פוד - לסופר מאמא
4 מתכוני סופר-פוד קלים, עונתיים והכי חשוב - טעימים!קרא עוד

ייסורי מזון

03.12.13 יום ג'
ייסורי מזון
לכל איסור יש פיתרון! קרא עוד
@imahotbstyle
הצטרפו אלינו באינסטגרם - הכי כיף איתנו!
אמהות בסטייל - המגזין