עוד מעט תוכלי לציין הישג מאוד משמעותי בהריון שלך - את בשבוע האחרון של המחצית הראשונה של ההריון. כבר עברת כברת דרך ארוכה ומלאת מכשולים וזה הזמן להתחיל ליהנות!

 

מה קורה לי?
מרגישה לפעמים שאת מאבדת שיווי משקל? הבטן משנה את מרכז הכובד שלך. ייתכן וזה הזמן לוותר על העקבים ולעבור לנעליים נוחות שיעזרו לך לשמור על שיווי המשקל החדש. בעקבות כל השינויים ייתכן ותתחילי להרגיש את הגב שלך, כאן תוכלי לקרוא על כמה שינויים קטנים שתוכלי לעשות במהלך היום כדי להקל על הכאבים ולמנוע מהמצב להחמיר.

 


שימי לב לכך שלחץ הדם שלך עלול להיות נמוך מבדרך כלל. השתדלי לא לעשות מעברים חדים מישיבה לעמידה או משכיבה לישיבה כדי להמנע מסחרחורת.


כתוצאה מפעילות הורמונלית גם כתמי פיגמנטציה ונמשים שיש לך עלולים להתכהות וכן הפס ההריוני המפורסם שמעטר את הבטן יכול לפתע להופיע. ברוב המקרים לאחר הלידה המצב חוזר לקדמותו, אבל בכל מקרה חריג מומלץ להתייעץ עם רופא עור.

 

ונעבור לחדשות המשמחות: אם זה איננו הריונך הראשון בוודאי כבר התחלת לשים לב לתנועות העובר שלך. כמה מרגיע להרגיש אותו ולדעת שהכל בסדר! אם זה הריון ראשון ייתכן ותפספסי את התנועות כי כרגע הן מאוד עדינות ומרגישות כמו פרפרים בבטן, ׳טיקים׳ כאלה של התכווצויות או גזים. בקרוב הן יתחילו להיות יותר ויותר מובחנות ולא תוכלי לפספס אותן.

 

עדיין לא מרגישה? אין מה להילחץ, זה שלב מאוד מוקדם והרופאים כרגע לא מצפים ממך להרגיש אותן. כמו כן, הרגישות לתנועות העובר תלויה גם במיקום השלייה כך שאם יש לך שלייה קדמית ייתכן ותרגישי את התנועות בשלב מתקדם יותר.


 

אולי תרגישי גם מתיחות או כאבים חדים בבטן התחתונה. זה עלול להלחיץ אבל לרוב מדובר במתיחת השרירים מסביב לרחם, ההולך וגדל. כמובן שבכל מקרה של כאב חריך במיוחד או אפילו ספק קל - יש לפנות לרופא.

 

הריון שבוע 19

 

מה קורה לעובר?
גודלו השבוע כ- 230 גרם ו-15 ס״מ אורך, בערך כמו אבוקדו. את הגוף שלו עוטפת פלומת שיער עדינה (אל חשש, היא תיעלם סמוך ללידה) ועל עורו מגינה שכבה דקה דמויית שעווה הנקראת ורניקס, זה הלבן הזה שאנחנו רואות הרבה פעמים בתמונות של תינוקות שזה עתה נולדו. מטרת הורניקס היא להגן על עורו הרך של העובר ולעזור לו לרדת בתעלת הלידה.

 


השבוע מתרחשת התפתחות משמעותית במוח התינוק: תאי עצב מוטוריים שאחראיים על תנועה, חלוקה לאזורים האחראים על החושים ושיניים קבועות מתחילות להיווצר בפיו של העובר.

 

אם את סקרנית לדעת מה העובר שלך עושה בתוך הבטן כל הזמן חוץ מלישון, את מוזמנת לקרוא את זה - שבעה דברים מפתיעים שכל עובר עושה >

 

 

מה ללבוש?
wear sunscreen - שמרי על עורך והמעיטי חשיפה לא מוגנת לשמש.

 

 

אז מתי לעשות את כל הבדיקות? מה עובר על העובר שלך מדי שבוע?

כל זה ועוד בתוספת המלצות וטיפים לגוף, לנשמה ולסטייל

נא להכניס שם

נא להזין כתובת מייל

Invalid Input

לא יודעת מהו שבוע ההריון? כנסי למחשבון שלנו כדי לבדוק >

 

תכלס

 

- השבוע ממש הרגע האחרון בו ניתן לבצע את בדיקת סקר שליש שני, הנקראת גם ׳יחלבון עוברי׳. זו בדיקת דם פשוטה העוזרת (בין השאר) באיתור סיכוי מוגבר לתסמונת דאון.
עוד פרטים על הבדיקה תוכלי למצוא פה >


- התחלת כבר לחשוב על שמות? זה החלק הכי כיפי בהריון!


- וגם, האם קבעת כבר תור לסקירת מערכות מאוחרת (על חשבון הקופה) או לסקירה מאוחרת מורחבת (באופן פרטי)? את הסקירה ניתן לבצע בין השבועות 20 ל-24 כך שאם עדיין אין לך תור - כדאי לקבוע בהקדם. למידע נוסף בנוגע לסקירה המאוחרת לחצי כאן >

 

 

- בינתיים, את יותר ממוזמנת להצטרף לקבוצה הסודית שלנו בפייסבוק, היא חמה, נעימה ומחבקת עם המון טאצ׳ של סטייל - יש לנו תחושה שזה בדיוק מה שאת מחפשת >>

 

- ואם זה הריון ראשון שלך, יש לנו פרק מהמם בפודקאסט שעוסק בדיוק בזה!  להאזנה לחצו על ה- Play:

 

 

לשבוע הקודם >>

 

לשבוע הבא >>